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怎样快速瘦腿洪棠教你瘦腿最快的方法【39中华】

发布时间:2021-01-14 16:31:38 阅读: 来源:车床厂家

洪棠教你瘦腿最快的方法

瘦腿方法一:红辣椒泡脚

洪棠说这个瘦腿方法比较难受,但是为了一双美腿,她每个礼拜都会坚持做。首先你要准备一个脚盆水位能浸到小腿一半以上为原则,用开水泡10个红辣椒,等到辣椒汁被泡出来了,就放点凉水,水温大概在35-45度左右,泡半个小时,然后用力揉小腿最粗的地方,揉松了再睡觉。

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