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【消息】台妹另类魔鬼减肥瘦身法打造嫩模般的完美S曲线

发布时间:2021-01-03 02:48:01 阅读: 来源:车床厂家

台妹另类魔鬼减肥瘦身法 打造嫩模般的完美S曲线

另类减肥法:看一部恐怖片等于散步半小时,你信吗?根据科学家的研究表示,根据观看者的心跳和呼吸来判断,参加测试的观看者,在90分钟内消耗了113卡路里,等于散步半小时的热量。

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另类减肥法:扎头发也能减肥哦,用扎头发的方法刺激头部的神经反射点,从而可以加快你的血液循环和新陈代谢,起到消耗脂肪的作用。

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另类减肥法:餐前和餐后刷牙可以降低你的食欲,当软毛的牙酸在舌头上刷的时候,可以使你的味觉神经加强,刷掉你的舌苔,可以保证你吃东西吃的少一些。

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另类减肥法:吃辣椒减肥的方法是在饭前吃下大量的生辣椒,吃不了太辣的人可以选择菜椒,无论哪种辣椒都有两方面的作用,一方面能刺激肠胃不想进食,另一方面则是借由辣椒素刺激帮助燃烧脂肪。

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另类减肥法:吹气球减肥法也是很赞的哦,选大的气球,每日3次,每次吹5~10遍,以后逐渐加大吹气量,以不吹破气球为标准,这样就能达到减肥目的。

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另类减肥法:用两瓶冰水做反复的运动,来回五次,将冰瓶握在手上,做举放动作三十秒,然后放下冰瓶,等手回温后,再做反复的动作。

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另类减肥法:接吻也是可以减肥的哦,每坚持一分钟就可以消耗掉26卡路里的热量,换句话说接吻也是一种有效的锻炼方式哦,而且还能使你的皮肤更为光滑。

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另类减肥法:不要觉得另类的减肥法就能使你完全瘦下来,其实只能让你在偶然的时候瘦下来那么一点,长期的减肥还是要靠运动和饮食的。

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